Langkah Langkah Mengamalkan Gaya Hidup Sihat Karangan Stpm

Abdullah tingkatan 5 ibnu haitham pelajar tingkatan 5 wajib menyalin karangan di bawah.

Langkah langkah mengamalkan gaya hidup sihat karangan stpm. Ribuan rakyat malaysia mengamalkan cara hidup yang tidak sihat sejak kecil lagi seperti menggemari makanan yang mengandungi kolesterol tidak melakukan senaman dan makan secara berlebihan. Selain itu remaja juga perlulah mengamalkan cara hidup yang sihat. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat seseorang akan sentiasa sihat cergas dan bertenaga. Badan cergas otak cerdas.

Antara contoh kehidupan yang sihat ialah individu tersebut hidup dengan penuh ceria tanpa mengalami sebarang masalah yang boleh menjejaskan kehidupannya untuk satu tempoh tertentu pula. Dengan cara itu langkah pemulihan akan dapat dilakukan dengan segera. Tindakan ini ibarat menyediakan payung sebelum hujan mengikut kajian yang dilakukan seseorang itu akan dapat mengekalkan kecergasan dan seterusnya badan akan menjadi sihat melalui. Konsep cara hidup yang sihat ini meliputi makanan yang seimbang melakukan riadah dan aktiviti kemasyarakatan.

Dalam meniti arus kemodenan yang berteraskan sains dan teknologi maklumat faktor kesihatan masyarakat pada hari ini berada pada tahap yang membimbangkan pihak berkuasa terutamanya kementerian kesihatan malaysia. Oleh itu untuk mengurangkan risiko obesiti serta penyakit berbahaya seperti sakit jantung darah tinggi kencing manis dan sebagainya rakyat malaysia perlulah mengamalkan gaya hidup sihat. Hal ini demikian kerana alat alat perubatan moden dapat mengesan sesuatu penyakit lebih awal dan tidaklah sudah terhantuk baru nak tengadah. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat kita boleh dapat banyak faedah sebagai contoh tubuh badan yang sihat otak yang cerdas dan mampu melakukan apa apa sahaja aktiviti tanpa sebarang kekangan yang melanda manakala jika kita mengamalkan gaya hidup sihat kita bakal didatangi dengan pelbagai masalah yang seterusnya boleh merumitkan keadaan kita pada masa hadapan.

Ceramah gaya hidup sihat karangan spm 2014amalan gaya hidup sihat masyarakat kita. Karangan berpandu diubahsuai daripada karangan hasilan nurul ashikin bt. Karangan spm 2012amalan gaya hidup sihat. Gaya hidup sihat bolehlah ditakrifkan sebagai satu amalan kehidupan yang membawa impak positif kepada diri seseorang keluarganya dan masyarakat.

Panjang karangan anda hendaklah antara 200 hingga 250 patah perkataan. Karangan gaya hidup sihat stpm. Sudah banyak kajian yang membuktikan bahawa amalan cara hidup yang sihat menjadikan diri seseorang itu lebih positif dan mampu menjalani kehidupan mereka dengan lebih baik lagi. Aforisme tersebut dengan jelas menggambarkan kepentingan amalan gaya hidup sihat kepada manusia.

Gaya hidup sihat dikaitkan dengan konsep mengamalkan satu corak kehidupan yang baik dalam diri seseorang itu. Secara keseluruhannya amalan gaya hidup sihat memang perlu dijadikan budaya untuk melahirkan rakyat yang sihat. Hal ini kerana kita sering dikejutkan dengan berita yang tidak berapa sedap untuk didengari berkenaan masalah kesihatan rakyat malaysia sebagai contoh meningkatnya kes kes penyakit kritikal seperti sakit jantung kanser diabetes dan lain lain penyakit yang berkaitan.